אימון רצועות

בעזרת הרצועות ניתן לבצע אימון כולל בכל מקום וכל שעה ולהתאים אותן לדרגת הקושי של המתאמן, בשיעור תלמדו איך להשתמש ברצועות בדרך הטובה והנכונה ביותר.